¿Quién cuida a quien cuida?

* Claves para evitar la sobrecarga

Por UNAM Global

Cuidar a una persona es una actividad que puede provocar fatiga, estrés, preocupación, tristeza, depresión o aislamiento social: indicadores más comunes de padecer el Síndrome de Sobrecarga del Cuidador.

Ana Martínez, madre cuidadora, lo vive en carne propia. En esta #HistoriaUNAM, la psicóloga Leticia Ascencio nos explica qué hacer para evitarlo.

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